减肥计划成效预测（人体基础代谢率各有差异，仅供参考）

1. 按说明书认真使用产品…………30分
2. 每天喝2000~4000CC水*……… 15分
3. 不吃垃圾食品……………………10分
4. 睡前4小时不进食……………… 10分
5. 用产品前后每天有运动习惯…20分
6. 最近两个月没有减过肥…………15分
7. 工作与生活压力很大………… -15分

请将以上分数相加，以下是成效预测：

1. 100分者……………2个月可减10公斤
2. 80分者…………… 3个月可减10公斤
3. 60分者…………… 4个月可减10公斤
4. 40分者………暂时不要进行减肥计划

*人为什么要喝水、水对人的重要性

1. 水是人体的生命之源。
2. 水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。
3. 血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。
4. 水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。
5. 水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能。
6. 水它能随时补充身体所需。
7. 水有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢。
8. 水能调节身体的体温。
9. 请多喝水、每天至少喝2000cc以上、水是大地之母也是百药之王。
10. 如想让水发挥最好的作用，最好能配合运动。

注意！
    产品含有大量可溶性纤维与不可容性纤维，纤维需要吸收很多水份，人体缺水、身体代谢机能不好、会增加肾脏的负担、废物浓度增加、病痛也跟著增加、所以请务必多喝水。